Üzüm tüketmenin 8 faydası bulunuyor
HABER: AYŞE TOPAK Diyetisyen Pınar Demirkaya üzüm tüketmenin 8 faydası hakkında önemli bilgiler verdi. Üzüm, sağlığımız için birçok fayda sağlayan lezzetli bir meyvedir. İşte üzüm tüketiminin bazı faydaları: *Antioksidanlar açısından zengindir: Üzüm, antioksidanlar açısından zengin bir meyvedir. Antioksidanlar, buldukları serbest radikallerle savaşarak hücre hasarlarını ve sağlığını destekleyebilir. *Kalp bakımı yapılmalıdır: Üzüm, kalp programları kullanılan flavonoidler, resveratrol ve […]

