HABER: ALİ AKILLI Zayıflamak artık sadece kalori saymakla sınırlı değil. Geleneksel diyet anlayışına yeni bir bakış açısı getiren psikodiyet, bireyin sadece fiziksel değil, duygusal ve zihinsel süreçlerini de dikkate alıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Esma Nazlı Bulut, psikodiyet kavramını ve bu yaklaşımla sağlıklı yaşamın nasıl mümkün olabileceğini anlattı. İnsanlık tarihi boyunca dış görünüşü değiştirme […]