Öfke Nedir ? Neden Öfkeleniriz?
HABER: PINAR GÖZÜYEŞİL ADANA (BÖLGE)-Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi öfke ve öfkenin nedenleri hakkında önemli bilgiler verdi. Öfke, gayet normal, genellikle sağlıklı bir duygudur. Fakat kontrolden çıktığında anda ve yıkıcı hale teşkil etmeye başladığı zaman, bazı sorunlara neden olur. Tüm yaşamımızın genel kalitesinde problemlemlere yol açabilir. Öfke,hafif kızgınlıktan, şiddetli öfkeye doğru değişken yoğunca hissedilen, bir […]