HABER: GAMZE BAŞARAN Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, oruç tutmanın zorlukları olmasına rağmen birçok faydası olduğunu belirterek önemli bilgiler verdi. Aslı Kanizi, “Ramazan ayı, fiziksel ve manevi arınmanın yanı sıra, sabır ve öz disiplin gibi değerlerin pekiştirildiği bir dönem olarak önem taşır.Oruç tutarken yaşanan sinirli ruh hali ve irritabilite, genellikle vücudun alışık olduğu besin ve […]