PSİKOLOG MERVE KIRNA; “UYKU, VÜCUDUN SAĞLIKLI İŞLEŞİYİ İÇİN TEMEL BİR UNSURDUR”
HABER: EMRAH TUNÇ Uzman Klinik Psikolog Merve Kırna, uykunun vücudun sağlıklı işleyişi için temel bir unsur olduğunu belirterek önemli açıklamalarda bulundu. Merve Kırna yaptığı açıklamada şunları söyledi; “Uyku, fizyolojik bir gereksinim olarak insan vücudunun normal ve sağlıklı işleyişi için temel bir unsurdur. İnsan ömrünün yaklaşık üçte birini kapsayan uyku, kişilerin yaşam kalitesini artırmakla birlikte beynimizin […]