BASTIRILMIŞ ÖFKE DEPRESYONA NEDEN OLABİLİYOR !
HABER: AYŞE TOPAK Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi bastırılmış öfkenin depresyona neden olabileceği hakkında önemli bilgiler verdi. Öfke, hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır ve her insanın deneyimlediği doğal bir duygudur. Bir haksızlıkla karşılaştığımızda veya isteklerimiz engellendiğinde, stresli veya tehdit altında olduğumuzda öfke duygusu ortaya çıkar. Bu duygu, biyolojik ve psikolojik tepkilerimizi tetikler ve çoğu zaman güçlü bir şekilde hissedilir. Öfkenin nedenleri […]