Aynaya bir göz atın ve kendinize sorun, “10 ya da 20 yılda tam olarak böyle bakarsam mutlu olur muyum?” Sanırım evet diyeceksin. Eğer yaşınız 40’ınız veya daha üzerindeyseniz, akranlarınızın çoğu, bazıları diğerlerinden daha hızlı fiziksel olarak düşüyor. Öte yandan, sürdürüyorsanız, akranlarınızın çoğundan daha iyisini yapıyorsunuzdur. Bakın, yaşınızı iyileştiren birini tanıyorsanız, bunun hakkında bir şeyler yapmaya […]