HABER: PINAR GÖZÜYEŞİL ADANA (BÖLGE)-Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre sağlıklı olmak; fiziksel, zihinsel ve sosyal iyilik hali anlamına geliyor. Modern çağın en önemli problemleri arasında yer alan hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenme alışkanlıkları ise aşırı kiloyu beraberinde getiriyor. Aşırı kilonun da birçok ciddi sağlık sorununa yol açtığı biliniyor.Biyomekanik olarak insan vücudunda meydana gelen 1 […]