Diyette neden her gün tartılmamalıyız?
UzmDiyetisyen Birsen Selen CİVELEK Bildiğiniz gibi özellikle bayanlarda şişkinlik dönemlerinde ya da erkeklerde kabızlık yaşadıklarında...
YEDİLER, YEDİLER…
6 Mayıs’tan bu yana bir “Yediler” fırtınası esip duruyor Siyaset alanında laf etmeye çizmemizin boyu kısa kaldığından bu fırtınayı kaleme almamız yakışık...
BİR KADIN BİR ÇOCUK
Bugün size, yaşanmış bir olayı ve Türk çocuklarının düştüğü durumu anlatmaya çalışacağım Genç kadın, eşiyle birlikte misafirliğe gidiyor Geldiği...
YAZIK ETTİNİZ!
Anayasa, Yargıtay, eski hakimler, savcılar, baro başkanları, kayganların dışındaki yazarlar, çizerler, ses, sinema yıldızları, toplumun akil bildiği...
Anneler Günü
Ali AKILLI Yarın Anneler Günü Hiçbir söz hakkı tanınmayan evlatları üniversitelerde dövülürken, sevdikleri ve emek verdikleri insanlar işsiz ve umutsuz...
‘CİN’ OLURSA KADISI ADİL BİTMEZ DAVASI
“Mahkeme kadıya mülk değil” sözünü pek sık kullanırdı Demirel Merhumun bir de Kadı Hikayesi var; daha önce de sanırım iki kez yazmıştım Bugün de,...
ZİYARET DÖNEMİ BİTİYOR
Önceki gün ÇGC Başkanı Cafer Esendemir aradı Adana Büyükşehir Belediye Başkanı Zeydan Karalar’ı yönetim kurulu olarak ziyaret edeceklerini, bizim...
Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz?
Nihat KÖSE Bilindiği üzere Ramazan ayında oruç tutan yurttaşlarımız 16-17 saat hiçbir şey yiyip içmemekte Havaların ısınmasıyla susuzlukta zorlayıcı bir...
Ramazanda beslenme önerileri
Uzm Diyetisyen Biset Selen CİVELEK Ramazan ayı geldi ve herkes uzun süreli açlık ile baş edebilmenin yollarını amaya başladı Ramazan binevi vücut detoksu olarak...
Kaos
Ali AKILLI Seçimdi, ekonomiydi, demokrasiydi derken gelinen nokta içler acısı İnkar edemeyiz, ülkede yaratılan bir kaos var İnsanlar bunu nasıl aşacağını...
